¿De qué es capaz nuestro cuerpo?

Nuestro cuerpo tiene la capacidad de almacenar los sustratos energéticos como lo son el glucógeno, el lactato, aminoácidos, ATP, fosfocreatina, etc. Los cuales puede utilizar cuando realizamos ciertas actividades como lo es el ejercicio.

Existen sistemas especializados para obtener energía algunos de ellos son: